2007年10月29日(火)
1, ミニトマト
2, ブロコリー
3, ひき肉キンピラごぼう(昨晩のおかず)
4, カボチャの煮物
5, 鶏のカレー粉焼(息子達は二本)
この前店でタンドリーチキンを食べたのでつい自分でも作る。
カレー粉に二日つけた。 塩を忘れた。
朝の味噌汁は煮干だし、白菜・椎茸。
次男、今日はちゃんと早く家を出て行った。
一本電車を遅らせてもいいが、絶対走るなと言った。
医者に体育やっていいと言われたと聞く耳持たない。
素直でないところも私に大変似ている。
(先輩、四行で起承転結)
ダイエットの
証拠
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