今年になって美容と健康に良いホットヨガに通っている。
体温より高く、湿度タップリの中でヨガをする。
参加者は私以外全員女性。
施設そのものには女性専用の看板があがる。
若くて美人のインストラクターのポーズを真似て一時間。
非常に汗をかき何度も給水をし、1L程度の水分を取るよう勧められている。
普段は1Lのペットボトルに水道水を詰め、直接飲んでいる。
この前、スーパータイヨーに行くと広口ぺットボトルの飲料を売っているので、飲み易いだろうと思い二本買ってみた。
入っていた飲料は、薄目の味があり、ヨガ会場で温められたものは飲みたくない。
水道水を入れ持参した。
何時ものようにヨガでタップリ汗をかきながら水を飲むと、普通のペットボトルの方が飲み易い。
理由は、普通のペットボトルは飲む時飲み口全体を口に含んでいる。
水をこぼさず、スムーズに飲める。
それに対して広口は、飲み口が大き過ぎ、口に含み切れない。
結果としてコップで飲むように口を添えて飲んでいる。
そうなるとコップより小さい飲み口、水はこぼれ易く、飲むペースも落ちる。
何気ないようなペットボルトの飲み口だが、良く考えられ行き着いた結果のサイズとよく分かった。
ちなみに現在私は、ペン習字・料理教室・ホットヨガに通っていますが、最後まで続くと思うのはホットヨガですね。
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